Czym jest Centrum TUTU?

Centrum Rozwoju Psychofizycznego TUTU w Rzeszowie to stała, dostępna i bezpieczna przestrzeń działająca na rzecz osób, które doświadczyły skutków wojny oraz mieszkańców województwa podkarpackiego. Wspieramy osoby potrzebujące pomocy, wyrównujemy szanse w dostępie do usług związanych z równowagą psychofizyczną i wspomagamy proces adaptacji.

9 (4)

Centrum TUTU to bezpieczna przestrzeń do:

  • współpracy – dzieci zarówno polskie, ukraińskie, jak i te z całego świata mogą spotykać się w naszym Centrum, by wspólnie spędzić czas, pograć w gry i skorzystać z szeregu kreatywnych zajęć;
  • regeneracji – ci, którzy poczuli grozę wojny, mogą odzyskać równowagę i zregenerować swoje siły. Niekiedy wystarczy rozmowa lub wspólne milczenie. Centrum bazuje na odpowiednich strategiach radzenia sobie ze stresem. Jesteśmy po to, by ułatwić Wam uporanie się z napięciami i niepokojem;
  • adaptacji – Centrum TUTU to idealne miejsce, by zawierać nowe znajomości i poczuć się swobodnie wśród swoich rówieśników z całego świata;
  • rozwoju – stawiamy na rozwój psychofizyczny. Dbamy o to, by każdy miał u nas szansę przepracowania swoich problemów. 

Działalność Centrum Rozwoju Psychofizycznego TUTU

W maju 2022 roku uruchomiliśmy Centrum Rozwoju Psychofizycznego TUTU w Rzeszowie.

Dążymy do tego, aby ludzie, którzy doświadczyli skutków wojny, odnaleźli się w Polsce jak najlepiej. Wyrównujemy szanse i dajemy uchodźcom takie wsparcie, którego akuratnie potrzebują, a które pozwoli na samodzielne funkcjonowanie w społeczeństwie.

Zależy nam na trwałych zmianach, dlatego kładziemy duży nacisk na poprawę zdrowia psychofizycznego osób uchodźczych.  Zbudowaliśmy wykwalifikowaną, doświadczoną i zweryfikowaną dwujęzyczną kadrę, która udziela wsparcia psychologicznego i terapeutycznego wszystkim osobom, które tej pomocy potrzebują.

Oferujemy szereg bezpłatnych zajęć dostosowanych do aktualnych potrzeb dzieci, nastolatków i dorosłych. Kwestia emocji wciąż stanowi problem – zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych trudność pojawia się w nazwaniu i rozładowaniu adekwatnie emocji. Organizujemy treningi umiejętności społecznych, a one kształtują zdolności rozpoznawania i radzenia sobie z emocjami. 

Proponujemy również zajęcia z arteterapii i muzykoterapii. Korzystamy z różnych form sztuki, które uwalniają napięcie i pomagają przepracować traumy. W TUTU możesz czuć i wyrazić wszystko.

Nasze Centrum organizuje także szereg spotkań związanych z utrzymaniem i poprawą stanu zdrowia.
Do  spotkań konsultacyjno-informacyjnych zapraszamy  takich specjalistów, jak: diabetologów, dentystów, ratowników, okulistów i wielu innych. Tworząc Centrum Rozwoju Psychofizycznego TUTU chcemy udzielać kompleksowej pomocy i nakierowani jesteśmy na długofalowe działania.

Nieustannie poszukujemy efektywnych rozwiązań, jednocześnie wykorzystując naszą wiedzę i doświadczenie, aby osoby, które straciły domy, najbliższych, swoje dawne życie miały szansę otrzymać wsparcie, które jest im tak bardzo potrzebne. Pomagamy z całych sił, bo mamy świadomość, że stoimy w obliczu cierpienia, którego nie można zignorować.

Finansowanie działań Centrum Rozwoju Psychofizycznego TUTU

Aktualna działalność Centrum TUTU jest możliwa dzięki wsparciu Project Hope. Organizacji, która działa w pięciu głównych obszarach: katastrofy i kryzysy zdrowotne; choroby zakaźne; choroby niezakaźne; zdrowie matek, noworodków i dzieci oraz polityka zdrowotna. Od listopada do grudnia 2023r.: Projekt finansowany ze środków UNHCR, Agencji ONZ ds. Uchodźców, w ramach programu grantowego Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

Zapisz się na zajęcia!

Czujesz, że potrzebujesz zmianyZapisz się na pierwszą wizytę!

Kontakt

Adres

Godziny otwarcia

    Zapisz się na zajęcia!

    Czujesz, że potrzebujesz zmianyZapisz się na pierwszą wizytę!

    Kontakt

    Adres

    Godziny otwarcia

      Centrum TUTU jest czyne w godzinach 10:00 – 18:00

      вівторок (14.11.23)

      10:15-11:00

       

       Poranna gimnastyka

       “Stretching’’

      11:00-12:30

       

       Gry planszowe na koncentrację uwagi

      12:30-14:00

       Gry zgodnie z zainteresowaniami dzieci

       

      14:00-15:30

       

       Bajkoterapia z elementami kreatywności

       “Dziwne przygody w leśnej szkole” Wsiewolod Niestajko

      14:50-15:20

      poniżej 5 lat

       Spektakl polisensoryczny w Sali Snoezelen

       „Jesienny las

      15:00-16:00

       

      Ćwiczenia fizyczne

       “Gry i zabawy ruchowe- gry z piłką ’’

      15:50-17:20

      wiek 9-12 lat

      Arteterapia

      “Jaki jestem?’’

      16:00-16:30

      wiek 6-9 lat

      Muzykoterapia z elementami słuchania muzyki, muzykowania, psychogimnastyki „Style muzyczne”

       

      16:30-18:00

       

      Gry planszowe na koncentrację uwagi

       

      середа (15.11.23)

      10:15-11:00

       

       Poranna gimnastyka

       “Stretching’’

      11:00-12:30

       

       Gry planszowe na koncentrację uwagi

      12:30-14:00

       Gry zgodnie z zainteresowaniami dzieci

       

      14:00-15:30

       

       Bajkoterapia

       “Dziwne przygody w leśnej szkole”

      15:30-16:00

       

      Gry i ćwiczenia z wykorzystaniem podłogi interaktywnej.

       

      16:00-16:30

      wiek 9-12 lat

      Muzykoterapia z elementami wokaloterapii

      „Śpiewajacy głos”

      17:00-17:20

      wiek 3-5 lat

      Muzykoterapia dla maluchów

      четвер (16.11.23)

      10:00-10:30

       

       Poranna gimnastyka

       

      10:30-11:30

       

       Budowanie domów z dużych klocków.

      14:00-15:00

       

       Bajkoterapia

       z elementami kreatywności

      14:50-15:20

      do 5 lat

       Spektakl polisensoryczny w Sali Snoezelen

      „Jesienny Las”

      15:00-15:45

       

        “Pozbywamy się negatywnych emocji za pomocą ćwiczeń fizycznych”

       

      15:50-17:20

      dzieci 9-12 lat

       Arteterapia

       „Ja i moje emocje”

      16:00-16:30

      wiek 5-9 lat

      Muzykoterapia z elementami rytmoterapii

       

      16:30-18:00

       

       Gry planszowe na koncentrację uwagi

      п'ятниця (17.11.23)

      10:00-12:00

       

       Zajęcia ze szkołami oraz zabawy i gry planszowe dla dzieci spoza szkół.

       

      12:00-13:00

       

       Gry planszowe na koncentrację uwagi

      13:00-14:00

       

       Gry zgodnie z zainteresowaniami dzieci

       

      14:00-15:00

       

       Zajęcia rozwijające motorykę

      “Choinka”

      15:00-16:30

       

      Grupa cyrkowo-akrobatyczna

       

      16:00-16:30

       

      Muzykoterapia 

       

      16:30-18:00

       

       Gry planszowe na koncentrację uwagi

      субота (18.11.23)

      10:00-12:00

       

       Grupa cyrkowo-akrobatyczna

       

      12:00-15:00

       

      Integracyjne gry i zabawy

      15:00-16:30

       

      Sztafety i zabawy ruchowe

      16:00-16:30

       

      Muzykoterapia 

       

      16:30-18:00

       

      Gry i zabawy według upodobań dzieci

      Zapisz się na zajęcia!

      Czujesz, że potrzebujesz zmianyZapisz się na pierwszą wizytę!

      Kontakt

      Adres

      Godziny otwarcia

        Zapisz się na zajęcia!

        Czujesz, że potrzebujesz zmianyZapisz się na pierwszą wizytę!

        Kontakt

        Adres

        Godziny otwarcia

          REGULAMIN UCZESTNIKA ZAJĘĆ W CENTRUM TUTU 

          1. Zajęcia organizowane są w dniach od wtorku do soboty w godzinach od 10.00-18.00
          2. Dokładny grafik zajęć umieszczony jest w zakładce Harmonogram zajęć na stronie psar.pl/tutu
          3. Udział w zajęciach jest możliwy po zapisaniu się, w miarę dostępnych miejsc. W przypadku braku wolnych miejsc jest możliwość zapisu na listę rezerwową.
          4. Maksymalna liczba uczestników zajęć grupowych określana jest każdorazowo przez eksperta prowadzącego zajęcia.
          5. Dzieci pozostawiane na zajęciach bez opiekunów może odebrać tylko osoba, z którą dziecko przyszło na zajęcia lub inna osoba wskazana przez rodzica w karcie uczestnika zajęć.
          6. Uczestnik zajęć powinien poruszać się na terenie Centrum TUTU w miękkich kapciach lub skarpetkach antypoślizgowych.
          7. Rodzice/opiekunowie mają obowiązek poinformować o stanie zdrowia dziecka i udzielić wszelkich informacji o dziecku mogących mieć wpływ na prawidłowy rozwój dziecka oraz bezpieczeństwo w grupie.
          8. Ze względu na zdrowie wszystkich dzieci oraz osób przebywających na terenie Centrum TUTU, chore dzieci nie mogą uczestniczyć w zajęciach.
          9. Rodzic/opiekun prawny ponosi odpowiedzialność za szkody wyrządzone przez dziecko.
          10. Na zajęcia i warsztaty organizowane w Bawialni należy się wcześniej zarejestrować poprzez formularz zapisytutu.psar.pl
          11. Prosimy o zgłaszanie nieobecności na zajęciach najpóźniej do godz. 18:00 w dniu poprzedzającym zajęcia.
          12. Ilość osób w grupie jest ograniczona. W przypadku zebrania maksymalnej ilości osób na dane zajęcia tworzona jest nowa grupa lub lista osób rezerwowych.
          13. Organizator ma możliwość zmiany terminu zajęć lub je odwołać.
          14. Zapisanie dziecka na zajęcia lub uczestnictwo w pojedynczych zajęciach jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu.
          15. Warunkiem udziału w zajęciach/warsztatach jest akceptacja niniejszego regulaminu przez uczestnika.

           

          РЕГЛАМЕНТ ДЛЯ УЧАСНИКА В ЦЕНТРІ ТУТУ

          1. Заняття проводяться з вівторок по субота з 10.00-18.00 год.
          2. Розклад занять доступний у вкладці «Розклад занять» на www.psar.pl/tutu
          3. Участь у заняттях можлива після реєстрації в залежності від наявності місць. Якщо вільних місць немає, можна записатися в резервний список.
          4. Максимальна кількість учасників групових занять щоразу визначається експертом, який проводить заняття.
          5. Дітей, які залишилися під час занять без супроводу, може забрати лише та особа, з якою дитина прийшла на заняття, або інша особа, вказана батьком у картці учасника.
          6. Учасники занять повинен пересуватися по території Центру ТУТУ м’яких тапочках або неслизьких шкарпетках.
          7. Батьки/опікуни зобов’язані повідомляти про стан здоров’я дитини та надавати всю інформацію про дитину, яка може вплинути на розвиток дитини та безпеку в групі.
          8. З огляду на стан здоров’я дітей та осіб, які перебувають у Центрі ТУТУ, хворі діти до занять не допускаються.
          9. Відповідальність за будь-яку шкоду, заподіяну дитиною,несуть батьки/законні опікуни .
          10. На заняття та майстер-класи, організовані в Ігровій кімнаті, необхідно попередньо зареєструватися через форму zapisytutu.psar.pl .
          11. Про відсутність на заняттях просимо повідомляти завчасно ,не пізніше 18:00 години напередодні занять.
          12. Кількість людей в групі обмежена. Якщо для певної діяльності зібрано максимальну кількість людей, створюється нова група або ж резервний список людей.
          13. Організатор може змінити дату проведення занять або скасувати їх.
          14. Зарахування дитини на заняття або участь в індивідуальних заняттях прирівнюється до прийняття цих Правил.
          15. Умовою участі в заняттях/практикумах є прийняття учасником цих правил.

          Skontaktuj się z nami!

          Jeśli wartości i cele PSAR są Ci bliskie, napisz, zadzwoń lub przyjdź. Czekamy na Ciebie.

            Skip to content