Релаксаційні заняття – це сучасні техніки та методи, які допомагають дітям справлятися зі стресом та напругою. Їх метою є досягнення стану релаксації шляхом зняття фізіологічної та психоемоційної напруги. Під час занять ми працюємо над: уповільненням ритму дихання, заспокоєнням думок, розслабленням м’язів тіла, зняттям внутрішньої напруги. Наші спеціалісти роблять це легко, швидко та комфортно для кожного. Завдяки релаксації активізується права півкуля головного мозку, що відповідає за уяву і творче мислення.

Для кого?

Для дітей і молоді, які:

• відчувають фізичну і психічну втому;
• відчувати різні труднощі, пов’язані, наприклад, з гіперактивністю, емоційною напругою, сором’язливістю, високою чутливістю, відсутністю здатності виражати емоції, важкими переживаннями, проблемами зі здоров’ям і розвитком,
• пережили наслідки війни, вимушеної еміграції та інших кризових ситуацій.

Що отримаєш?

Релаксаційні заняття для дітей мають багато переваг:

• Вони допомагають розрядитися від негативних емоцій і дають можливість відпочити, зняти стрес і заспокоїтися.
• Після занять відчуття страху і тривожності зникає, на зміну їм приходить спокій і розуміння.
• Розслаблені діти краще адаптуються до нового життя, вивчають нову мову, взаємодіють з іншими, прискорюють навчання та здатність придумувати творчі рішення.

Як це робимо в  TUTU?

Усі заняття проводять спеціалісти з діагностики та обстеження потреб дитини (та її родини).

Використовуємо різноманітні методи арт-терапії, музикотерапії, індивідуальні психологічні консультації, заняття в кімнаті Сноєзелен, полісенсорні тренінги.

Ведучі